مراجعة الفصل

المفردات:

أكمل الجمل أدناه باستعمال المفردات الآتية: (التمارين الرياضية، هرم الغذاء، الغذاء الصحي، المجموعة الغذائية، النوم المبكر، النظافة).

1. يجب أن أمارس التمارين الرياضية للحفاظ على صحتي ونشاطي.
2. أنواع الغذاء كافة التي يحتاج إليها الجسم بكميات مناسبة تسمى الغذاء الصحي.
3. يمكن تمثيل مجاميع الغذاء بشكل رسمي هرم الغذاء.
4. يساعد النوم المبكر على راحة الجسم وتنشيط العقل.
5. المجموعة التي تشمل أصنافاً من الأغذية التي لها وظائف محددة في الجسم هي المجموعة الغذائية.
6. تساعد النظافة على تجنب الإصابة بالأمراض.

المهارات والأفكار العلمية:

أجب عن الأسئلة التالية بجمل تامة.

التصنيف: ما مجاميع الغذاء التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراض؟

1. مجموعة الخبز والرز.
2. مجموعة الفواكه.
3. مجموعة الخضراوات.
4. مجموعة اللحوم.
5. مجموعة الحليب ومشتقاته.

الاستنتاج: أنظر إلى الصور أدناه، ما الذي جعل أسنان هذا الشخص تبدو هكذا؟

الإهمال وعدم الاهتمام بتنظيف الأسنان قبل وبعد الطعام وأكل الحلويات بكثرة وعدم تناول غذاء صحي وعدم زيارة الطبيب بشكل دوري.

الفكرة الرئيسة والتفاصيل: أكتب على الهرم الغذائي مجاميع الغذاء في مكانها المناسب.

التفكير الناقد: هل يتعرض الإنسان للمرض لو اقتصر غذاؤه على واحدة فقط من مجاميع الغذاء؟

نعم تسبب له أمراض.

الفكرة العامة: كيف أحافظ على صحتي وأتجنب الإصابة بالأمراض؟

1. النظافة.
2. ممارسة الرياضة.
3. النوم المبكر.
4. الغذاء التنوع الصحي.